Inspiratie voor jouw voetbaltraining

Um bom controlo de bola dá-lhe mais tempo, mais opções e mais confiança em campo. Experimente estes 10 exercícios de controlo de bola para jovens futebolistas, para melhorar a receção, o domínio de bola em espaços reduzidos, o drible e o pé mais fraco.

Não tens nenhum colega de equipa por perto? Não há problema. Estes 10 exercícios de futebol podem ser feitos sozinho em casa e ajudam os jogadores a trabalhar o controlo de bola, o drible, o passe, a receção, o pé mais fraco e a velocidade de reação. Tudo o que precisas é de uma bola, um espaço seguro e a...